Trà hoa cúc chắc hẳn ai cũng biết tuy nhiên công dụng của trà hoa cúc và những điều cần tránh khỉ sử dụng trà hoa cúc không phải ai cũng biết sau đây benhviendakhoahaian.vn sẻ chia sẻ với các bạn những thông tin bổ ích này nhé.
Mục lục
Trà hoa cúc là gì?
Hoa cúc trắng, hoa cúc vàng hay còn được gọi là bông cúc, chúng thường mọc và được sử dụng nhiều ở các nước Đông Á. Người ta sử dụng hoa cúc để phơi khô ở nhiệt độ cao, sau đó đem sấy vào bảo quản dùng dần. Trong quá trình sử dụng, bạn sử dụng hoa cúc đã sấy khô cho vào nước nóng để trà hoa cúc ra trà, có màu vàng nhạt hoặc vàng tươi. Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng kèm thêm ít đường hoặc củ khởi, tùy theo khẩu vị thưởng thức của từng người.
Trà hoa cúc có rất nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe của con người. Trong Đông Y, người ta chuộng sử dụng trà hoa cúc như một loại thức uống hàng ngày nhằm chữa các cơn đau họng, giải độc tố trong cơ thể, giảm mụn nhọt, bên cạnh đó sử dụng trà hoa cúc thường xuyên cũng giúp cải thiện tinh thần cho người dùng, giảm căng thẳng, mất ngủ thường xuyên. Đối với những bệnh nhân mắc chứng bệnh suy giãn tĩnh mạch hoặc xơ vữa động mạch, uống trà hoa cúc mỗi ngày cũng hỗ trợ cho bệnh tình của ban thuyên giảm đáng kể.
Một nghiên cứu khác chỉ ra rằng, thành phần bisalobol (levomenol) có nhiều trong trà hoa cúc còn có tác dụng chống viêm nhiễm, kháng khuẩn hiệu quả cũng như giúp làn da tươi khỏe, rạng ngời hơn. Song song đó, chất chống oxy hóa Apigenin có trong hoa cúc giúp chống ung thư và ngăn ngừa tế bào ung thư lan rộng.
Những tác dụng tuyệt vời chỉ có ở trà hoa cúc
Như đã chia sẻ, trà hoa cúc từ lâu đã được sử dụng rất phổ biến trong Đông Y cung như y học cổ truyền, có công dụng chữa nhiều căn bệnh rất hiệu quả. Dưới đây những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe cũng như làm đẹp chỉ có ở trà hoa cúc:
Trà hoa cúc Phòng ngừa và cải thiện hệ tim mạch
Những thành phần đặc biệt có trong trà hòa cúc điển hình như apigenin và luteolin, là 2 thành phần cực kỳ tốt cho hệ tim mạch, giúp bảo vệ trái tim đồng thời cải thiên tình trạng lưu thông máu hiệu quả. Bên cạnh đó, chiết xuất đặc biệt ethanol giúp chống rối loạn nhịp tim, ngăn ngừa giảm lưu lượng máu đến tim.
Không những vậy, những nghiên cứu đã chứng mình sử dụng trà hoa cúc mỗi ngày còn giúp con người ổn định huyết áp, ngăn ngừa bệnh huyết áp cao cũng như hạn chế tối đa các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, ù tai,…chất chống oxy hóa trong hoa cúc làm giảm các cơn đau thắt ngực từ bệnh động mạch vành rất tốt.
Xem thêm: Huyết áp thấp là gì, những dấu hiệu bệnh huyết áp thấp và thực phẩm cho người bị huyết áp thấp
Trà hoa cúc Trị cảm lạnh
Uống trà hoa cúc vào những thời điểm sốt cao nóng lạnh, hoặc vừa đi mưa về sẽ giúp cơ thể nhanh chóng cân bằng lại nhiệt độ giúp làm ấm cơ thể. Đối với những ai đang bị bệnh cảm, uống trà hoa cúc sẽ giúp giảm các triệu chứng kèm theo cũng như cải thiện các triệu cứng sổ mũi, hắt hơi nhanh chóng.
Trà hoa cúc Điều trị sốt phát ban
Đối với những bệnh nhân đang mắc các chứng bệnh dốt phát ban, cơ thể bắt đầu xuất hiện các đốm nốt đỏ li ti phát ban do cơ thể bị nhiệt, thời điểm này cho người bệnh sử dụng trà hoa cúc sẽ hỗ trợ thanh lọc, giải độc, giải nhiệt cơ thể đồng thời hạn chế bệnh tái phát phát trở lại khá hiệu quả.
Xem thêm: Sốt phát ban là gì, triệu chứng thường gặp khi bị sốt phát ban và cách điều trị
trà hoa cúc Cải thiện các vấn đề về thị lực
Một trong những lí do khiến bạn nên sử dụng trà hoa cúc thường xuyên mỗi ngày chính là giúp cải thiện các vấn đề liên quan tới thị lực. Bạn có biết thành phần có trong trà hoa cúc giúp mắt sáng hơn, đối với những ai thường xuyên làm việc ở văn phòng cũng như mức độ tiếp xúc máy tính nhiều, uống trà hoa cúc mỗi ngày sẽ giúp bảo vệ đôi mắt và là một trong những cách cải thiện thị lực an toàn nhất.
Trà hoa cúc Ngăn ngừa các bệnh ung thư
Những nghiên cứu cho thấy, thành phần Apigenin hay còn gọi là chất chống oxy có trong trà hoa cúc giúp hạn chế, ức chế quá trình phát triển của các tế bào ung thư, đồng thời loại bỏ các gốc tự do có hại trong cơ thể, cải thiện tình trạng sức khỏe của những bệnh nhân đang điều trị ung thư.
Trà hoa cúc Điều trị bệnh mất ngủ
Đối với những ai thường xuyên mất ngủ, giấc ngủ chập chờn sử dụng trước khi ngủ một tách trà hoa cúc ấm sẽ giúp bạn có được một giấc ngủ ngon và thẳng giấc hơn.
Trà hoa cúc Hạn chế các cơn đau bụng kinh
Thêm một tác dụng tuyệt vời nữa của trà hoa cúc chính là giúp hạn chế các cơn đau bụng kinh hiệu quả, đồng thời hạn chế các triệu chứng liên quan tới bệnh lý phụ khoa.
Bên cạnh cách uống trà hoa cúc, bạn cũng có thể sử dụng tinh dầu trà hoa cúc massage bên ngoài vùng bụng dưới cho tớ khi cảm thấy dễ chịu hơn.
Một số tác dụng phụ của trà hoa cúc
Tương tự nhưng loại trà thảo mộc khác, trà hoa cúc cũng có những tác dụng phụ không mong muốn nếu bạn sử dụng sai cách hoặc quá lạm dụng vào loại trà này. Do đó, để phát huy hết tác dụng của trà hoa cúc cũng như cải thiện tình hình sức khỏe hiệu quả, bạn cần bỏ túi ngay những lưu ý về những tác dụng phụ của trà hoa cúc:
Các triệu chứng liên quan tới da
Đối với những ai sở hữu làn da nhạy cảm, dễ mẫn cảm dị ứng nên lưu ý khi sử dụng trà hoa cúc, bởi thành phần có trong hoa cúc có khả năng gây ra một số phản ứng dị ứng ở người, một số người dị ứng với một số bộ phận của hoa như lá, hay nhụy, nhị hoa,… dẫn đến các triệu chứng mẫn đỏ, dị ứng ngứa ngáy khắp cơ thể.
Một số trường hợp khác nặng hơn, sau khi uống trà hoa cúc xuất hiện các dấu hiệu như phát ban đỏ, da nổi nốt li ti,…là bởi thành phần alantolactone có trong hoa cúc thường gây ra tình trạng kích ứng da ở một số người mẫn cảm với loại trà này. Do đó, để tránh các trường hợp không mong muốn xảy ra, đối với những ai rơi vào trường hợp này nên hạn chế sử dụng trà hoa cúc càng tốt.
Rối loạn chức năng tiêu hóa ở người lớn tuổi
Như đã chia sẻ về những tác dụng tuyệt vời của trá hoa cúc, chúng giúp người bệnh kiểm soát tốt huyết áp cũng như hàm lượng cholesterol. Thế nhưng, đối với người lớn tuổi nếu đang bi mắc các vấn đề liên qua tới tim mạch mà sử dụng trà hoa cúc để điều trị có thể gây ra tình trạng rối loạn chức năng tiêu hóa. Chình vì vậy, đối với những bệnh nhân lớn tuổi khi muốn sử dụng trà hoa cúc mỗi ngày nên trao đổi kỹ với bác sĩ chuyên môn về việc có được sử dụng chúng hay không.
Sử dụng nhiều trà hoa cúc sẽ khiến huyết áp không ổn định
Sử dụng bất cứ sản phẩm nào, nếu không có liều lượng và lạm dụng quá nhiều đều gây ra những tác dụng phụ không mong muốn. Tương tư trà hoa cúc cũng vậy. Về cơ bản, thành phần có trong trà giúp điểu trị và kiểm soát huyết áp rất tốt, tuy nhiên với những ai lạm dụng chúng quá liều lượng có thể phản tác dụng, khiến huyết áp không ổn định, một số trường hợp nguy hiểm khiến huyết áp xuống quá thấp gây hậu quả nghiêm trọng.
Trà hoa cúc Hạn chế các tác dụng của thuốc
Những nghiên cứu chỉ ra rằng trà hoa cũng có thể làm giảm các tác dụng của thuốc, ức chế quá trình hoạt động của các hóa chất trong thuốc, do đó, không nên sử dụng trà nói chung cũng như trà hoa cúc nói riêng để uống thuốc, thay vào đó là sử dụng nước lọc để mang lại hiệu quả tốt hơn.
Qua bài viết trên đây hy vọng bạn đã bỏ vào tủ kiến thức của mình những điều kỳ diệu từ trà hoa cúc cũng như tự trả lời cho mình được câu hỏi tác dụng trà hoa cúc là gì và sử dụng như thế nào để mang lại hiệu quả tốt nhất. Chúc các bạn thành công.
